Faites le premier pas vers un mieux-être durable.

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Transformez votre corps. Libérez vos fascias. Retrouvez votre bien-être profond.

À propos de Nathalie Spooner Coach

Qu'est-ce que la méthode MUNZ FLOOR ?

La méthode MUNZ FLOOR est une technique révolutionnaire d'entraînement corporel qui agit en profondeur sur les fascias, le tissu conjonctif du corps reconnu comme le 80e organe depuis sa découverte scientifique en 2018. Basée sur des mouvements précis, fluides et respectueux du corps, cette méthode permet de soulager les tensions, améliorer la posture, favoriser la récupération et reconnecter l'esprit au corps.

Pourquoi choisir la méthode MUNZ FLOOR ?

✔Libération des Fascias: En activant les fascias, la méthode améliore la mobilité, réduit les douleurs chroniques et optimise la récupération physique.
✔Approche Holistique: Elle combine des principes de biomécanique, de thérapie manuelle et de mouvement conscient.
✔Résultats Durables: En quelques séances, vous ressentez déjà des changements profonds dans votre posture, votre bien-être et votre énergie.
✔Adaptée à Tous: Quel que soit votre âge ou votre niveau de forme physique, la méthode s’adapte à vos besoins et à votre rythme.

Inscriptions

Les bienfaits de MUNZ FLOOR

  • ✅ Soulagement des douleurs articulaires et musculaires
    ✅ Amélioration de la posture et de la mobilité
    ✅ Réduction du stress et des tensions corporelles

  • ✅ Récupération après blessures ou efforts physiques intenses
    ✅ Prévention des troubles musculo-squelettiques

Comment se déroulent les séances ?

  • 🔸Introduction séance gratuite: Rejoignez-nous pour une introduction à la méthode MUNZ FLOOR gratuite

    Essai gratuit ici 

  • 🔸Séance Individuelle: Séance individuelle privée de 1 à 4 personnes, contactez-moi pour prendre rendez-vous

  • 🔸Cours Collectifs: Travail en groupe pour profiter d'une dynamique motivante et bienveillante.

  • 🔸Séance à la maison: Des cours à distance sont également disponibles pour vous permettre de pratiquer ou que vous soyez.

Inscription

  • Faites le premier pas vers un mieux-être durable

    La méthode MUNZ FLOOR repose sur les découvertes scientifiques les plus récentes sur les fascias, reconnues en 2018 comme le 80e organe du corps humain. Chaque séance est conçue pour respecter l'intégrité du corps et favoriser une transformation durable.
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