Nous sommes heureux d’annoncer l’arrivée des cours de MUNZ FLOOR® chez Yoga INVIVO, à Sillery, une nouvelle collaboration née d’une vision commune : placer le bien-être, la lenteur et l’écoute du corps au cœur de la pratique.
Le MUNZ FLOOR® est une méthode douce pratiquée entièrement au sol, basée sur des mouvements lents, spiralés et multidirectionnels. Cette approche agit en profondeur sur le système facial, favorise la décompression de la colonne vertébrale, libère les tensions et soutient l’équilibre du système nerveux. Une pratique accessible à tous, qui invite à ralentir pour mieux se régénérer.
Les cours auront lieu le mardi de 13h15 à 14h45, dans une plus grande salle, offrant davantage d’espace pour vous accueillir confortablement et soutenir une expérience de qualité.
Session de 7 cours 🗓 Début : 27 janvier 💰 Coût : 175 $
